Méditation saine et relaxante:
* 4 musique audio relaxante pour la méditation
* 4 sons audio de pluie
* 1 fond de méditation relaxante
* Qualité sonore haute définition
* Navigation simple et facile de la partie de l'appareil audio
La méditation est une pratique saine dans laquelle un individu forme l'esprit ou favorise un mode de conscience, soit pour réaliser un bénéfice ou comme une fin en soi. Le terme méditation comprend de nombreuses techniques conçues pour favoriser la relaxation, construire l'énergie de santé interne ou la force de vie et développer la compassion, l'amour, la patience, la générosité et le pardon ou réduire le stress. La méditation ou les sons sains impliquent souvent un effort interne pour auto-réguler l'esprit d'une manière ou d'une autre. La musique de méditation est souvent utilisée pour effacer l'esprit, se détendre après une situation stressante et soulager de nombreux problèmes de santé, tels que l'hypertension artérielle, la dépression ou l'anxiété.
Il y a trois critères principaux essentiels aux pratiques de méditation: l'utilisation d'une technique déterminée, la relaxation logique, et un mode auto-induit. Les mantras aident à atteindre le mode de relaxation et d'auto-induction. Le mantra le plus commun est Om. Atteindre une seule pointe de l'esprit la répétition constante des mantras pendant la séance de méditation est très important. Habituellement, les mantras contiennent un certain nombre de fragments phoniques inintelligibles, tels que Om ou Hu.m.
La méditation et la musique saine se rencontrent la plupart du temps. Il est prouvé que certains types de musique aident à se détendre et à se concentrer. Si vous voulez avoir une bonne session de méditation, vous devriez choisir la musique à bon escient. Choisissez un bon morceau de musique de méditation ou de musique méditative, inspirée et instrumentale (p. Ex. Morceau de piano, pièce de musique classique ou tout autre type de musique instrumentale). La musique instrumentale stimule l'activité du cerveau droit (le côté intuitif de votre cerveau). La musique avec des paroles implique l'activité de votre cerveau gauche (le côté rationnel de votre cerveau), parce que les mots linguistiquement parlés font réfléchir. Pour cette raison, une chanson instrumentale est parfaite lorsque vous voulez utiliser la possibilité de méditer avec de la musique. Les chansons avec des chorales sont bien aussi longtemps que les voix ne prononcent pas des mots linguistiquement parlés.
Écoutez votre musique méditative grâce à un appareil audio avec un casque, à un volume confortable, utilisez une respiration diaphragmatique naturelle, détendez-vous, concentrez-vous et laissez-vous porter par la musique - laissez la musique agir sur vos émotions, votre esprit et votre âme. Profitez-en!
App sonore formateur de méditation est un excellent choix de musique pour vos séances de méditations. Il contient des bandes sonores de musique instrumentale parfaites pour la relaxation et l'atteinte du mode auto-induit.
Méditation sons sains critiques:
Meilleur son de musique de méditation instrumentale pour le yoga:
Mes sessions de méditation et de yoga préférées sont des sons musicaux. Bandes sonores de grande musique pour la relaxation, l'illumination de l'esprit ou même pour le jogging. Et la navigation de cette application est si simple!
Grande méditation et musique de guérison:
J'utilise cette application très souvent. Cela m'aide à me concentrer pendant la séance de méditation et la répétition de la partie des mantras. Cela me permet de passer du temps de qualité, de me concentrer et de me préparer pour une journée de travail ou de me détendre après une situation stressante. Et c'est tellement confortable à utiliser!
Formateur de méditation fournit du temps de méditation de qualité:
J'utilise cette application à la fin de mes séances de yoga. La plupart des participants sont vraiment satisfaits de la qualité des fragments de musique de méditation. Ils aiment chaque chanson instrumentale de cette application. La qualité sonore est élevée. Méditation, répétition, session, fragment, froid, partie, possibilité, mode, temps, chanson, méditation, En bonne santé,
Nouvelles expériences de méditation de yoga curatif:
J'ai commencé la méditation récemment. Cette application audio de musique de formateur de méditation est une excellente occasion pour les débutants de se détendre pendant les séances de méditation. Et c'est très confortable si vous n'avez pas beaucoup de temps: choisissez l'heure à laquelle vous voulez écouter de la musique de méditation et quand la musique s'arrête, vous saurez exactement combien de temps vous avez passé à méditer, à répéter des mantras et à garder vous-même en mode auto-induit.
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